Print onze

Printables

Speciaal voor jou

Voedingsschema's

op Instagram

Volg ons

De nieuwste posts

image1-1
Lifestyle

Mijn challenge: de fitste versie van mezelf

Continue Reading
Fit goal club gaat veranderen

Fit Goal Club gaat veranderen

Het duurde ongeveer een maand voordat ik de moed kon vinden om deze blog te typen. Waarom? Geen idee want eigenlijk is het best leuk wat ik jullie ga vertellen. Maar ik vind het altijd lastig om met nieuwe dingen te beginnen. Ik ben iemand die graag iets start maar meer moeite heeft met het […]

zoete-aardappel2-e1546693515701

Gevulde zoete aardappel van Sannah

Deze week hebben we een super leuk recept van een andere blogster. Ze blogt op haar blog Sannahhh over onder andere interieur, voeding en reizen. Net als ik woont ze op kamers en maakt daarom wel eens een leuke creatie die ze graag met haar volgers deelt. Deze gevulde zoete aardappel lijkt mij enorm lekker […]

hoe behaal je goede voornemens

Goede voornemens: zo gaat het je echt lukken

Gelukkig nieuwjaar allemaal! Net zoals elk jaar zullen veel mensen een lijstje met goede voornemens hebben gemaakt. Het belangrijkste onderwerp is altijd iets omtrent de gezondheid. Afvallen, stoppen met roken, meer bewegen of minder snoepen bijvoorbeeld. Maar hoe kan het dan dat we toch niet zo vaak over succesverhalen horen zo rond eind december? ‘Goede […]

jumping challange

Januari challange: touwtje springen

De nieuwe maand challange is er weer! Korte uitleg  Met het touwtje springen train je je armen tijdens het draaien, je benen tijdens het afzetten en je core om je stabiliteit te behouden. Verder train je voornamelijk je coördinatie en conditie. Verder kan touwtje springen je mogelijk ook helpen bij het afvallen doordat je veel […]

Fit Goal Club
Close Cookmode